Blev en löprunda på 3,5 km blev inte så lång idag men är endå nöjd. Har gjort 40st "riktiga" situps också. Vet inte om jag berättat det men jag har astma vilket kan ställa till det lite när jag försöker jogga, idag började jag jogga innan jag var riktigt uppvärmd vilket resulterade i att det värkte som tusan i bröstet och det tar en del tid att innan andningen inte gör ont igen. Därför blev inte hela turen jogging, men som sagt nöjd endå.
Idag blir det hälsouppföljning på itrim, återkommer när jag varit där :)
Ha de!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bra jobbat med joggingen.
SvaraRaderaJag väntar med spänning :)