Hej!
Idag har jag jobbat extra på mitt förra jobb de är roligt att komma dit och träffa arbetskamraterna en sväng. Sedan var det väldigt roligt att använda arbetskläderna... De satt inte tajt på ett enda ställe! =)
Har sagt att jag inte ska väga mig men i morse åkte måttbandet fram och nu var det 112cm!! Jag har minskat från 123cm till 112 cm! Helt fantastiskt! Det känns att det bara är att kämpa vidare.
Har även funderat hur jag ska göra senare när jag ska börja äta varierat (tänker bara på mat, de är mat överallt, mat på tv, kollar kcal på datorn, läser kokböcker allt handlar om mat!) När man ska äta varierat så ska man äta en knytnäve kolhydrater står det, och då undrade jag hur mycket det var. Så jag fyllde upp ett litersmått till 5dl och så satte jag ner handen. Då steg vattnet till 9dl så jag antar att jag ska få äta 4dl kolhydrater, vilket antagligen är mer än vad jag någonsin ätit till en middag (om de inte är strips, klyfpotatis eller pressad potatis då äter jag som en häst..)
Nu ska jag göra mig iordning ska träffa en kompis efter lunch.
Ha en fortsatt trevlig dag!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Grattis till dina framsteg. Jag tycker det är brra att väga sig eller mäta sig ofta när man går på pulver för det händer så mycket då. Senare när du börja äta mat så räcker det med en gång i veckan. Det det ju lite längre tid då.
SvaraRaderaJo det är rätt mycket man ska äta.
Jag äte mest grönsaker som kolhydrater i veckorna men äter en massa frukt också. På helgerna äter jag allt som i min väg, nästan ;). Jag menar då äter jag potatis ris eller pasta beroende på vad som bjuds. Idag ska äta min första semla. Det ska blir så gått....
Oj det var många centimetrar, vart har dem försvunnit, är det från midjan?? Min mage har minskat från 114-106 fast jag inte gått ner så många kilon och idag köpte jag byxor i storlek 42 =)
SvaraRadera