En tanke som slagit mig är att jag snart är vid min målvikt och bör börja planera inför den, som det verkar nu kommer målviken kan vara där innan den 4 april Jag vill gärna käka varierat ett tag oxå innan jag ska börja äta på riktigt igen, därför funderar jag på att trappa upp snart och övergå till varierat.
Varierat innebär att jag äter två mål mat om dagen och två måltidsersättning dock är det en upptrappning som är ganska lång vilket man ska äta ett mål mat om dagen.
Idag blev de ett pass på itrim även fast kroppen kändes lite sliten.
Återkommer när jag vet hur jag ska göra :)
Ha en trevlig kväll.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Härligt att vara så nära mål.
SvaraRaderaTack, och ha en trevlig kväll du med :0)
Kul att nå målvikten innan utsatt datum! :D Det blir nog bra hur du än väljer att göra med att äta varierat :)
SvaraRadera