Träning. Blev 1 timmes promenad.
Var till en kiropraktor i går pga ichias.. Hoppas den går över nu.
Fick rådet att inte sitta för att minska på trycket på nerven.
De är svårare än man tror... Sedan har jag lite øvningar jag grejar med, folk tror nog jag är knäpp...
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Sv: Jo jag förstår det, att det vore skönt att kunna reglera sin vikt med hur mycket man stoppar i sig, och inte behöva ta till något så extremt som måltidsersättningar... Men det är svårt, helt klart, för mat är ju gott gott gott :P
SvaraRaderaVad kul att du också hållt på med hästar! :D Just nu har syrran två islandshästar och sen har mamma och jag ett svenskt halvblod som vi delar på :) Mamma är ridlärare och arbetar med hästar så tidigare har vi haft inackorderingar också (vi har 11 boxar) men just nu håller vi på att måla stall, renovera och lite sånt så för tillfället har vi bara våra egna :)
Var det sjuksköterska du utbildat dig till? :) Vad kul med vik:et! Det är helt klart bättre än inget i alla fall :) Programmet jag ska gå är tre år och efter det kan man arbeta med det mesta inom hälsa, t.ex. som hälsocoach, med att främja hälsa på företag, trafikplanerare ur hälsosynpunkt, idrottslärare (dock får man inte den titeln) mm. :)
Kram