Det började redan igår, köpte en chokladkaka (den nya, polka, jävligt god). Den finns inte i 100g utan bara i 200(?)g den smälde jag i mig utan att blinka.
Idag blev det egengjord tunnbrödrulle med bröd och sallad (antagligen för lite så här i efterhand.) Tog en stor pajbit som var kvar från gårdagen somnade på soffan.
Var hos kiropraktorn och det knakade och brakade och jag kännde mig som hel när jag gick däifrån. Måste komma ihåg att sträcka på mig.
Efter det gick det bara åt fel håll, popade popcorn år en bit paj till och efter det glass. Inge bra alls! Tror det beror på att jag är så sjukt trött. Har jobbat nonstop sedan mitten av juni och de kommer fortsätta till slutet av augusti. Inte de klokaste valet men endock ett val.
Får försöka att titta framåt och se till att jag inte ramlar igenom igen.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Nu klingar klockorna hos mig. Jag känner så väl igen det här förra gången jag gick ner utan att ha kunskap. Du måste äta mer riktig mat och det är bra mycket bättre än det du har stoppat i dig.
SvaraRaderaDu behöver energi och riktig mat. Husmanskonst och ät en normal portion och så ska du äta med jämna mellanrum.
Du lyckas säkert vända det här :)