Hej!
Idag har det varit finväder så har varit ute och myst lite.
Har även varit på affären och köpt mexicanasoppa, den innehåller 50 kcal per portion. Så då tänkte jag att då äter jag 2 portioner så kommer jag minst upp i 10 kcal.Visst är det jätte bra med måltidsersättning, och den är god! Men om man som jag är student är det kanska dyrt, så kan jag byta ut något som kostar 22,5 mot 12kr så gör jag det gärna. Har en liten plan om de här också, ska bara byta ut 1 mål om dagen och dagarna jag går i skola äter jag bara måltidsersättning. Såg att varmakoppen inte är så mycket kcal heller så det kan också bli ett alternativ.
För att få i alla vitaminer och mineraler har jag köpt det för att äta dessa de dagar jag byter ut ett mål för att forsätta vara pigg, kommer även att mäta förbränningen med ketosticks så de inte blir tokigt med förbränningen.
Vad tror ni kan de här fungera?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det är ett problem med det du gör även om jag förstår din plånbok :)
SvaraRaderaMåltidsersättningarna är gjorda för programmet och skulle din coach få reda på det så blir det nog inga jubel.
Inga pekpinnar från mig men tänk efter bara.
Ha en bra lördag.
Vad innehåller en varmakoppen? Visst kanske inte så mycket kcal, med de som den innehåller vad är det. jag har för mig att en varmakoppen inte är det bästa att stoppa i sig, vatten och tillsatser. En måltideserättare innehåller ju det som du behöver.
SvaraRadera