Hej.
Idag har jag kunnat ha vardagsmotion och pulspass. Pulspasset blev här hemma på träningscykeln. Blev 10min sedan lite övningar på golvet, ytterligare 10 min på cykeln å lite övningar och tillsist 15 min på cykeln. Känns bra, men blev inte lika andfådd idag vilket jag tror är bra eftersom de fortfarande är lite ont när jag djupandas.
Ska lägga mig i badet efter skidskyttet, mys!
Hade en ide om att väga mig hemma varannan vecka men eftersom min våg och itims våg inte alls är synkade med varandra så hoppar jag över de tillsvidare, funderar på att köpa en sådan där våg som visar fett % någon som har någon erfarenhet av en sådan?
Trevlig kväll.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Sv: Ja jag går på VLCD med 450 kcal/dag :) Så nej, det är inte bra att väga sig varje dag :P Men det är så svårt att låta bli haha xD Ska bli kul att se vad vågen säger imorn, har ingen aning men det känns som om det kan ha hänt en hel del... :D
SvaraRadera