Hej!
Tiden går ganska fort endå, 41 dagar av 70 är avklarade. Bara 29 kvar, fast jag ser inte som att dt är 29 dagar kvar och efter de ska jag börja äta normalt igen. De kommer aldrig ske, mina matvanor hur var och när jag äter ska ändras. Kommer bli bra, förbereder mig lite genom att tänka på mat jag gillar och göra dessa nyttigare, de är lite roligt och de kommer att gynna mig i fortsättningen.
Idag har jag gjort något roligt, har varit på gymmet och tränat. Jag började att gå 10 min på löpbandet sedan joggade jag 10min gick 5min och sedan tog jag ytterligare 10min jogging! Blev så stolt över mig själv, har inte sprungit så här mycket sedan jag spelade fotboll så detta är en väldig motivation, snart kan ja nog springa utan att vila i mellan.
Hur har eran Söndag varit?
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Härlig läsning. Bra tänk angående maten och visst är det härligt att upptäcka att man orkar mer nu. Jag älskar gymmet och trivs med att bara komma dit. Trevliga människor och så blir ju oftast träningen bra :)
SvaraRaderaHeja dig.
Håller med ovanstående - bra tänk med maten! :) Och vad roligt med löpbandet, att du orkade mer!! :D Fortsätt kämpa, 29 dagar går fort! :)
SvaraRaderaSv: Eller hur! Känns ju tråkigt att lägga ut en massa pengar på kläder man ändå får slänga sen :P Roligare då att ställa sig i provrummet när man nått sin mål och få UNDRA över vilken storlek som kan passa :D Jag vägde in på 99,8 kg hos XV, men vägde nästan två kilo mindre hemma... Så har tappat nästan 20 kg när jag når 80... :) Men än är det en bit kvar dit :)
SvaraRadera