Sjukgymnasten

Idag var jag hos sjukgymnasten för att göra ett astma/konditions test.
Det gick bra förutom att jag var väldigt tung i benen redan när jag började.

Det gick till så att jag fick cykla och så ökade man motståndet efter viss tid. De gick bra och konditionen är tydligen mycket bra. Det kändes kul att veta att det inte är något fel på konditionen. Fick även lite tips på hur jag ska handskas med astman under träningen. Känns bra!

Har även bokat in en tid längre fram, fick lite övningar eftersom jag är så orörlig i bröstryggen. De är oxå bra. Sjukgymnastik blir liksom lite som en kedjereaktion, den bara fortsätter och fortsätter... Man är ju aldrig riktigt bra :P

Nu dags att städa lite! Må så gott!