Hej!
Idag har jag klippt och färgat underhåret, känns riktigt härligt. Jag har självlockigt hår och när jag klipper de har de en tendens att locka upp sig som bara den så håret känns jätte kort fast de bara är lite klippt.
Ska snart sätta mig på träningscykeln ska bara låta maten sjunka ner lite har nämligen ätit "riktig" soppa idag nämligen gulaschsoppa. Delar man på en burk (tror de är felix) så är denna på 220 kcal. Hanterbart när det inte händer så ofta, ibland byter jag ut med köttsoppa (bong kanske den heter) då är den på endast 85 kcal, och då brukar jag äta lite mer men blir knappast mera än 100 kcal. Äter 200kcal om dagen just nu. Längtar lite tills jag ska börja äta varierat, längtar efter fisk med broccoli :)
Nu väntar cykeln, hoppas eran helg varit bra!
söndag 28 februari 2010
lördag 27 februari 2010
Dag 47
Hej!
Idag har de varit en lugn dag, har åkt bil och inte gjort något speciellt.
Blir en lugnt kväll, har just kollat på "This is it" Michael Jacksons´s dokumentär eller vad man nu ska kalla den. Den var väl så där, tappade fokus efter ett tag.
Har dock en annan fil som ska ses sedan de är SAW VI. Har sett alla de tidigare och aldrig blivit missnöjd så de ska bli trevligt att se.
Hoppas ni har/får en bra helg.
Idag har de varit en lugn dag, har åkt bil och inte gjort något speciellt.
Blir en lugnt kväll, har just kollat på "This is it" Michael Jacksons´s dokumentär eller vad man nu ska kalla den. Den var väl så där, tappade fokus efter ett tag.
Har dock en annan fil som ska ses sedan de är SAW VI. Har sett alla de tidigare och aldrig blivit missnöjd så de ska bli trevligt att se.
Hoppas ni har/får en bra helg.
fredag 26 februari 2010
Dag 46
Hej.
Har blivit en promenad, mysigt med lite snöfall dock är det en kall blåst.
Eventuellt blir det ett pulspass senare också, beror lite på hur dagen faller sig. Ska snart på stan och kolla lite, ska kanske köpa hårfärg och färga underhåret. Beror lite på vad jag hittar.
Får önska er alla en trevlig helg! Kram!
Har blivit en promenad, mysigt med lite snöfall dock är det en kall blåst.
Eventuellt blir det ett pulspass senare också, beror lite på hur dagen faller sig. Ska snart på stan och kolla lite, ska kanske köpa hårfärg och färga underhåret. Beror lite på vad jag hittar.
Får önska er alla en trevlig helg! Kram!
torsdag 25 februari 2010
Dag 45
Hej!
Idag har jag hunnit med både vardagsmotion och pulspass.
Är dock tröttare än tröttast, var en jobbig natt i natt kunde inte sova när jag väl somnade så gnällde hunden för han ville ut, sedan tittade jag på skridskor på tv(OS)... Finns ju bättre saker man kan tillbinga nätterna med.
Hoppas ni haft en bra dag.
Idag har jag hunnit med både vardagsmotion och pulspass.
Är dock tröttare än tröttast, var en jobbig natt i natt kunde inte sova när jag väl somnade så gnällde hunden för han ville ut, sedan tittade jag på skridskor på tv(OS)... Finns ju bättre saker man kan tillbinga nätterna med.
Hoppas ni haft en bra dag.
onsdag 24 februari 2010
Dag 44
Hej.
Dagarna tickar på utan större motgångar men märker själv att motivationen tryter nu in på andra veckan och längtar efter resultat och vägning. Nu känns det igen som att jag inte går ner någonting, blir lite frustrerad.
Blir träning på träningscykeln i morgon igen, ska även göra fler övningar på "golvet" vill verkligen få en snyggare kropp, just nu känner jag nästan äckel inför den. Har inte sett de förut men nu när jag börjat med de här har de blivit så.
Nu är det nära ett OS guld igen!
Sov sött.
Dagarna tickar på utan större motgångar men märker själv att motivationen tryter nu in på andra veckan och längtar efter resultat och vägning. Nu känns det igen som att jag inte går ner någonting, blir lite frustrerad.
Blir träning på träningscykeln i morgon igen, ska även göra fler övningar på "golvet" vill verkligen få en snyggare kropp, just nu känner jag nästan äckel inför den. Har inte sett de förut men nu när jag börjat med de här har de blivit så.
Nu är det nära ett OS guld igen!
Sov sött.
tisdag 23 februari 2010
Dag 43
Hej.
Idag har jag kunnat ha vardagsmotion och pulspass. Pulspasset blev här hemma på träningscykeln. Blev 10min sedan lite övningar på golvet, ytterligare 10 min på cykeln å lite övningar och tillsist 15 min på cykeln. Känns bra, men blev inte lika andfådd idag vilket jag tror är bra eftersom de fortfarande är lite ont när jag djupandas.
Ska lägga mig i badet efter skidskyttet, mys!
Hade en ide om att väga mig hemma varannan vecka men eftersom min våg och itims våg inte alls är synkade med varandra så hoppar jag över de tillsvidare, funderar på att köpa en sådan där våg som visar fett % någon som har någon erfarenhet av en sådan?
Trevlig kväll.
Idag har jag kunnat ha vardagsmotion och pulspass. Pulspasset blev här hemma på träningscykeln. Blev 10min sedan lite övningar på golvet, ytterligare 10 min på cykeln å lite övningar och tillsist 15 min på cykeln. Känns bra, men blev inte lika andfådd idag vilket jag tror är bra eftersom de fortfarande är lite ont när jag djupandas.
Ska lägga mig i badet efter skidskyttet, mys!
Hade en ide om att väga mig hemma varannan vecka men eftersom min våg och itims våg inte alls är synkade med varandra så hoppar jag över de tillsvidare, funderar på att köpa en sådan där våg som visar fett % någon som har någon erfarenhet av en sådan?
Trevlig kväll.
måndag 22 februari 2010
Dag 42
Hej.
Idag har jag träningsvärk på ett konstigt ställe, de sitter som runt bröstkorgen tror det kan bero på att jag andas mycket när jag joggade. Detta är dock endast en hypotes så de är bara gissningar. Har astma sedan jag var liten så har nog inte världens bästa lungkapacitet kan höra ihop med det?
Fortfarande kallt som tusan så har ingen lust att gå ut mer än bara till brevlådan.
Men vill jogga i morgon igen eftersom de gick så bra sist beror på hur bröstkorgen känns =)
Fantastiskt roligt med OS, gillar alla sporter! Alltid kul att titta!
Idag har jag träningsvärk på ett konstigt ställe, de sitter som runt bröstkorgen tror det kan bero på att jag andas mycket när jag joggade. Detta är dock endast en hypotes så de är bara gissningar. Har astma sedan jag var liten så har nog inte världens bästa lungkapacitet kan höra ihop med det?
Fortfarande kallt som tusan så har ingen lust att gå ut mer än bara till brevlådan.
Men vill jogga i morgon igen eftersom de gick så bra sist beror på hur bröstkorgen känns =)
Fantastiskt roligt med OS, gillar alla sporter! Alltid kul att titta!
söndag 21 februari 2010
Dag 41
Hej!
Tiden går ganska fort endå, 41 dagar av 70 är avklarade. Bara 29 kvar, fast jag ser inte som att dt är 29 dagar kvar och efter de ska jag börja äta normalt igen. De kommer aldrig ske, mina matvanor hur var och när jag äter ska ändras. Kommer bli bra, förbereder mig lite genom att tänka på mat jag gillar och göra dessa nyttigare, de är lite roligt och de kommer att gynna mig i fortsättningen.
Idag har jag gjort något roligt, har varit på gymmet och tränat. Jag började att gå 10 min på löpbandet sedan joggade jag 10min gick 5min och sedan tog jag ytterligare 10min jogging! Blev så stolt över mig själv, har inte sprungit så här mycket sedan jag spelade fotboll så detta är en väldig motivation, snart kan ja nog springa utan att vila i mellan.
Hur har eran Söndag varit?
Tiden går ganska fort endå, 41 dagar av 70 är avklarade. Bara 29 kvar, fast jag ser inte som att dt är 29 dagar kvar och efter de ska jag börja äta normalt igen. De kommer aldrig ske, mina matvanor hur var och när jag äter ska ändras. Kommer bli bra, förbereder mig lite genom att tänka på mat jag gillar och göra dessa nyttigare, de är lite roligt och de kommer att gynna mig i fortsättningen.
Idag har jag gjort något roligt, har varit på gymmet och tränat. Jag började att gå 10 min på löpbandet sedan joggade jag 10min gick 5min och sedan tog jag ytterligare 10min jogging! Blev så stolt över mig själv, har inte sprungit så här mycket sedan jag spelade fotboll så detta är en väldig motivation, snart kan ja nog springa utan att vila i mellan.
Hur har eran Söndag varit?
Dag 40!
Ojojoj!
IDag har de inte hänt alls mycket, fortfarande busväder =/.
Har dock packat lite, kommer att flytta inom en snar framtid!
Ha en trevlig kväll
IDag har de inte hänt alls mycket, fortfarande busväder =/.
Har dock packat lite, kommer att flytta inom en snar framtid!
Ha en trevlig kväll
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)