Igår blev det 1 timmes powerwalk, gång, löpning. Kändes bra! Idag har jag träningsvärk. BEstämde mig igår att nä nu jävlar är jag frisk, och efter träningen i går är jag inte lika täppt i näsan. Ibland behövs nog motion för att bli frisk.
Är sugen på att väga mig för jag har skärpt till mig med maten nu men tror det få vänta till nästa vecka då det är vägning på Itrim, försöker att inte hoppas på för mycket men ibland är det svårt.
Nu blir det soffläge.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar