Dag 11

Hej!

Idag har jag hunnit med både vardagsmortion och pulspass på förmiddagen. Riktigt skönt men vet att de endå lär blir lite mer vardagsmotion framåt eftermiddagen.
På Itrim har dom cirkelträning med hydraliska gym-maskiner (innebär att de inte behöver ställas in inför varje gång, step grej och en platta man kan stå och hoppa på eller springa på stället. Detta pågår i 30 sekunder på varje sedan byter man och har man gjort 3 varv har man tränat en halvtimme så det är det jag grejat på med idag. Det finns även tunga rockringar, testade också på dessa, fy tusan vad jobbigt de var!

Jag kan berätta att jag smyger faktiskt med denna diet, vill liksom inte gå ut och säga det till alla om det inte behövs (men kanske märks snart?) Det blir lite mygel men samtidigt är det för något bra.

Ha en bra dag.

Dag 10

Hej.
Idag känns det att jag är lite trött i kroppen, att de inte riktigt finns några reserver kvar att ta av. Tröttheten, slöheten och dumheten har infunnit sig idag. De har tagit lång tid att koppla och tröttheten är överhängande.

Tror jag ska lägga mig och vila lite nu innan middagen, har faktiskt hunnit med en vardagsmotion som jag tog mig an direkt på morgonen och även en till vid lunch.

Nu ska jag vila mina blå.